L’AquaFitness

Le saviez-vous ? 30 minutes d’aquafitness correspondent à une heure de pratique en salle. Effectuée en milieu aquatique, cette méthode de musculation met en œuvre la résistance de l'eau aux mouvements… mais tout en douceur. L'aquafitness a pour but est de modeler son corps et d'améliorer sa condition physique. (suite…)

L'information importante

Ecole de natation : portes ouvertes

Le CSBJ Natation ouvrira pour la première fois de la saison les portes de la piscine Tournesol à t...

3ÈME MEETING JEUNES BERJALLIENS – Julien Mermillon

Dimanche 24 Novembre 2019 à la piscine St Bonnet - Villefontaine

L’école de Natation

Le club accueille chaque année + de 200 enfants âgés de 5 à 10 ans. Développement psychomoteur et sensoriel, dépassement de ses peurs, … Les bénéfices du milieu aquatique sont prouvés pour les jeunes nageurs. (suite…)

Les Ados & Adultes

Le groupe Ados s’adresse à des jeunes de 11 à 18 ans sachant déjà nager. Dans le prolongement de l’école de natation, elle leur permet de pratiquer leur sport sans pression, dans une ambiance détendue. (suite…)

Les Compétitions

Le club donne à ses nageurs les moyens d’atteindre leur meilleur niveau. Les groupes compétitions portent haut les couleurs du club. À l’image de l’ascension tricolore dans la discipline, le C.S.B.J. Natation affiche des résultats en progression constante. (su...